Mon objectif

Bouger mieux. Performer plus.
Kinésiologue spécialisée en natation et triathlon, j’aide les débutants comme les athlètes à atteindre leurs objectifs avec une approche personnalisée et efficace.

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À propos de moi

Passionnée de sport depuis mon enfance, j’ai toujours cru que le mouvement était bien plus qu’une simple activité physique : c’est un outil puissant pour prendre soin de sa santé, retrouver de l’énergie et repousser ses limites.

En tant que kinésiologue, j’accompagne une clientèle variée dans leurs objectifs de remise en forme, de prévention des blessures et d’amélioration de la condition physique. Mon approche est personnalisée, humaine et orientée vers des résultats durables, que ce soit pour retrouver le plaisir de bouger, développer de saines habitudes ou viser la performance.

Je me spécialise également dans le domaine du triathlon et de la natation, en guidant autant les débutants qui souhaitent apprendre à nager que les passionnés qui désirent optimiser leurs entraînements et améliorer leurs performances. Que vous rêviez de compléter votre premier triathlon ou d’atteindre un nouveau niveau, je vous accompagne avec structure, motivation et expertise.